Bien-être : qui va doucement…..

Au rythme tranquille où ma courbe de poids et de centimètres descend, je pense pouvoir affirmer sans peine que je vais sûrement….

Mon corps est un petit malin plein de résistance et surtout plein de mémoire, il se rappelle que j’ai été obèse, il se rappelle que je le suis resté un certain temps, ou un temps certain, et là, il se dit que finalement , aux portes du surpoids, il se sent plutôt bien.

Mais dis-donc de quoi je me mêle mon cher corps? c ‘est quand même à ma tête de décider non???

C’est ce que je lui ai dit il y a deux semaines;

Je crois qu’il l’a mal pris…. il m’a même blessée. Non pas moralement, il a fait pire, PHYSIQUEMENT!!!

Une tendinite de l’épaule, ça fait mal, et le pire, c’est que j’en ai pour minimum un mois sans sport;

Je suis censée arrêter les anti inflammatoires aujourd’hui, mais je ne vois nulle amélioration alors je vais prolonger, de deux trois jours et attendre….

Car samedi, c ‘est Parc Astérix , surprise pour les enfants, et il est hors de question qu’une douleur me gâche cette journée!!

Alors je continue mon LSDP, j’a du arrêter le top body challenge en troisième semaine, mais je recommencerai! et à la rentrée prochaine, je me réinscris au Fitness et j’ajoute le tennis, car oui ma foi, ma tête aura le dernier mot !!!

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